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バレエ

現在、私は ・まなびサイト・ジョイライフクラブのカルチャーセンターでバレエのクラスをしています
この他に市内の貸しスペースで午前午後にレッスンさせてもらっています 

しっかり指導出来る様に少人数でやっています
また美しい体をつくる様に、独自のフロアーレッスンを取り入れています

運動不足や健康維持、体系改善・・などなど・・・・
どんなきっかけでも大丈夫
興味のある方一緒に始めてみませんか

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*気分転換*

最近、心身ともにお疲れだったので気分転換に高原に行って来ました
とっても天気が良くて本当に気持ちよかったです

普段気分転換っていったらだいたい海に行くんですけど、何故か山に行きたくなったんです
山も結構よかったですよ


そして、今日から一週間始まりました
張り切りすぎずに頑張ります

バレエ

こんばんわ

今日は久しぶりのですね
の日は体が重いです

今、昔のバレエのビデオを見てましたビデオって所が古いですよね
やっぱりバレエっていいな
皆一生懸命で踊りに性格がでてる

大人から始めてもマジメに続けていれば体はキレイになる
必ず姿勢はかわります

新学期

こんにちは

早いもので、もう4月ですね

皆さんの生活環境は変わりましたか
私は、変わらずレッスンばっかりの毎日です

でも、4月から新規となって、新しい生徒さんが増えました
少し諦めかけていたけど、まだまだこれからだって新たな気持ちになれました
すぐに諦めようとしたらダメですね
根気強くやっていかないと・・・